J'ai donc décider de m'aligner lors de mon ultime semaine de charge sur le triathlon CD de l'alpe d'huez !
Il est 13h, je rentre dans le parc à vélo du verney avec pour seul objectif de réaliser un bel entrainement et de lâcher la pression avant le 15 aout. Il faut dire que je n'ai ni les jambes ni la vitesse pour claquer une perf puisque la veille j'ai avalé 7h de vélo pour un peu plus de 4000m de D+ et que toute ma saison a été accès sur le long ...
Je me place au centre sur la ligne de départ, en espérant ne pas être trop gêné par les 1200 autres concurrents.
Un petit cafouillage de la part du starter, un faux départ et nous sommes enfin libéré, ça part très fort, je tente de prendre les pieds le plus possible, mais j'ai l'impression d'être noyé dans le paquet ... Pas très agréable quand on a l'habitude de sortir dans le groupe de tète ! A la première bouée je jette un œil devant, je dois être dans les 70, Je tente de remonter quelques places sur le retour et je sors finalement 57e de l'eau en 18' soit une minute de mieux que l'an passé !
La course peut commencer, 30km de prévu avec les 21 lacets de l'alpe pour faire le ménage !
Impossible de tricher sur ce genre de parcours, le moindre coup de moins bien se paie cash...
Je pars donc aux sensations, sans regarder le compteur, la descente sur bourg d'Oisans est rapide et plusieurs peloton se forment malgré l'interdiction de drafter ... Je me trouve donc aux alentours de la 75e place au bas de l'alpe d'huez !
Je reste prudent sur les premiers virages jusqu'a la garde, passage en 12' sur les bases d'un sub 1h ! Je commence à grappiller quelques places et contre toute attente, la chaleur ne m'affecte pas plus que ça. Au virage 15 j’aperçois devant moi une fille avec la tenue du team TBB et la je réalise que je remonte sur caroline Steffen la vice championne du monde iron man !
Je sens que je peux faire un gros chrono vélo alors j'oubli ma gestion, je tombe une dent en espérant tenir jusqu'en haut. Je continue ma remonté, à l'entrée d'huez on me donne les écarts, 45e à 12' de la tète ! Devant j'apperçoit charlotte Morel, vainqueur l'an passé, je la double au virage 2 puis je remonte felicitty shedy Ryan une des meilleures triathlètes en série coupe du monde.
Je rentre au parc 39e, maintenant il va falloir courir 7km à prés de 2000m d'altitude...
L'aller retour vers les gorges de sarenne est casse patte mais j'arrive à tourner chaque kilomètres en moins de 4'45'' au demi tour j’aperçois les écarts, le vice champion du monde junior est à moins de 2 minutes, j'essaye de relancer dans le dernier kilomètre lors du retour dans la station.
La ligne d'arrivée est un pur bonheur, beaucoup de monde très proche des athlètes, tout le monde tend la main sur ton passage... bref un moment que l'on savoure !
Maintenant place à l'analyse des temps !
2h15'00'' au total soit 23 minutes de moins que l'an dernier, 47e et 8e de ma catégorie pour un gain de 116 places...
1' de moins en natation
Un vélo en 1h22' avec le 30e temps scratch de la montée de l'alpe (56’)
Une course à pied en 31'
Il n'y a pas grand chose à rajouter, les entrainements vont bientôt laisser place à la récupération... le job a été fait, la preuve chronométrique est là malgré la fatigue !
