Malgré mon faible entrainement dans cette discipline puisque je ne nage plus que 4 fois par semaine, j'été engagé ce week end au meeting organisé par mon club.
Première course du week end, 100m 4nages.
Une course très rapide, ou les coulées et reprises de nage sont essentielles (pas l'idéal pour un mec préparant une épreuve de 15h) mais
Je m'en sors plutôt bien, j'améliore mon temps référence de prés de deux secondes et termine second !
Seconde course, le 100m papillon que je n'ai plus nagé depuis les interclubs l'an passé (et c'été au départ d'un 400m 4nages).
Je pars a coté de Rémi, mon partenaire d'entrainement. Il part très vite et je décide de ne pas le suivre sur le premier 50 pour ne pas exploser, au virage je passe en 34" mais sans avoir l'impression de forcer. J'essaye d'allonger la coulée et de relancer, je remonte alors sur Rémi qui explose sur le dernier 25. Nous finissons finalement 5e et 6e de la course. J'améliore mon temps de 5 secondes. La compétition commence bien !
Second jour, Je me présente sur le 100m brasse avec le meilleur temps d'engagement de la compétition.
Dés le départ je sors devant de la coulée, j'essaye de partir vite, avec un gros ciseau pour placer ma nage, je passe 34''1 au 50, mais les bras commencent à exploser, j'essaye de relancer mais la dernière longueur se fait dans le dur. Je touche en 1.14.5, à quelques centièmes de mon chrono de référence sur la distance et je relègue le second à 1".
Avant dernière course de la compétition, le relais 4*50m 4nages.
Le dossiste Arnaud n'a pas nagé depuis 2 mois mais il est venu nous prêter main forte. Malgré son manque d'entrainement il me passe le relais 5e en 35". Je sais qu'en brasse je peux remonter car aucun des relayeurs ne nage aussi vite que moi sur la distance. Poussé par les encouragements des gamins du club je touche en 33.3 mon record perso sur la distance. Rémi part second, il est le seul maillon restant des relais d'il y a 4 ans, toujours là, fidèle au poste et il s'arrache pour exploser son temps au 50m pap : 31"7 !
S'élance alors Corentin, benjamin 2eme année et malgré la pression il résiste et vient toucher troisième ! On dit que en relais les émotions sont multipliés pas 4 ! Ça doit être vrai, je vous l'assure !
Quelques minutes après cette course magique, il est temps de se remettre à l'eau pour le 100 libre, en espérant casser la minute officiellement cette fois !
Je loupe mon départ, je me mets à nager 1m sous l'eau, mais très vite je passe premier (fait rare pour moi sur un 100 libre !), je relance à chaque sortie de coulée, mais je touche finalement en 1'01'00, ce sera encore pour une prochaine fois malheureusement ...
Mais le week end a été super, que ce soit au niveau de l'ambiance, des temps mais aussi et surtout de la confiance !
Rendez vous la semaine prochaine pour le duathlon LD de Gémenos !
