Je suis très mal placé au départ, ce qui me force à remonter de nombreux concurrents sur le premier kilomètre et donc à partir un peu plus vite que prévu : 3.30 au premier kilo
je trouve finalement ma place dans un groupe de 5 coureurs, nous passons au 5eme kilomètres en 19.40, mon précédent record étant de 19.30 je suis assez confiant, mais aux alentours du 7eme je ralentis, mes jambes commencent à être vraiment lourde, je subit. Au 9 eme kilomètre je passe en 36.30, je tente de relancer pour passer sous les 40' mais après quelques foulées, l'envie de vomir me rappelle à l'ordre.
Au final 40.51, mon nouveau temps de référence sur 10bornes.
Après la course, ni déception ni satisfaction, le temps est honorable, j'ai progressé mais ce n'est qu'une base de travail.
